Légalisé en raison de ses vertus thérapeutiques sur la santé, le CBD est aujourd’hui commercialisé sous des formes très variées. Il existe autant de produits à base du cannabidiol que de manières de les consommer. Mais quelles sont les méthodes légalement reconnues pour ingérer le CBD ? Découvrez-les à travers ce petit guide.
Les modes de consommation réglementaires du CBD
Si le CBD est autant connu, c’est avant tout parce qu’il procure de nombreux bienfaits tant sur le plan physique que d’un point de vue psychologique. De nombreuses plateformes vantent aujourd’hui les mérites de cette molécule du chanvre. Vous pouvez lire sur des sites spécialisés, des articles sur le canabidiol pour en apprendre davantage sur ses propriétés.
Le cannabidiol est généralement accessible sous forme de fleur, d’huile, de résine, de cristaux ou d’e-liquide. Il est donc absorbé de plusieurs manières. De façon légale, le CBD peut se consommer :
- en ingestion par voie orale
- par vaporisation
- par infusion
- par administration sublinguale.
Chaque mode d’administration correspond à une forme spécifique du produit.
L’ingestion par voie orale
C’est manifestement le mode de consommation le plus répandu du cannabidiol. En général, pour une consommation plus pratique, le CBD est souvent disponible en capsules ou en gélules contenant l’huile. Ces formats sont faciles à transporter, discrets et assez plaisants pour ceux qui cherchent un produit neutre, sans goût et sans odeur.
La vaporisation
C’est l’une des méthodes les plus saines de consommer la fleur de CBD. Il convient surtout aux consommateurs de cannabis désirant réduire leur addiction. La vaporisation est aussi un mode de consommation qui s’accorde à la résine, aux cristaux et à l’e-liquide de CBD. Pour vapoter la fleur, la résine, les cristaux ou l’e-liquide de CBD, il suffit de vous procurer un vaporisateur d’excellente qualité. L’appareil permet de chauffer le produit afin de permettre une inhalation douce et riche en principes actifs.
L’infusion
Ce mode de consommation convient spécialement aux fleurs CBD. C’est une autre option d’ingérer sainement et légalement le produit. La réalisation d’une tisane à base de fleur de CBD est toute simple. Il suffit d’émietter le produit à l’aide d’un grinder et d’effectuer sa préparation comme l’on fait du thé. Toutefois, il convient d’ajouter une matière grasse à la concoction pour optimiser la dissolution des cannabinoïdes. Ladite matière grasse peut être du beurre, de l’huile végétale, du lait, ou de la crème.
L’administration par voie sublinguale
Pour ceux qui souhaitent un effet plus rapide, ce mode d’absorption est idéal. Elle s’accorde le plus à l’huile de CBD. La méthode consiste à verser quelques gouttes du produit sous votre langue à l’aide de la pipette. Par la suite, il suffit de laisser le produit quelques instants dans votre bouche. Pendant ce temps, il est absorbé par vos muqueuses. Après environ 5 minutes, vous pouvez rincer votre bouche en prenant un verre d’eau.
Autres manières légales de consommer le cannabidiol
Il existe de nos jours plusieurs sortes d’aliments infusés à l’huile de CBD. Vous avez notamment des boissons énergisantes, des biscuits, des sucettes CBD, etc. Ceux qui sont friands de sucreries peuvent choisir les bonbons au CBD. Par ailleurs, la fleur de CBD peut également être transformée en pesto. Pour ce faire, il vous suffit de la mettre en miettes. Puis, mélangez-la avec de l’huile d’olive, des pignons de pin, du parmesan. Ensuite, mixez le tout pour obtenir un bon pesto au CBD.
Vous l’aurez compris ! Les méthodes légales de consommation du cannabidiol sont nombreuses. À vous d’opter pour celle qui vous convient le mieux.